眼睛肿了个包可能是由眼部过度疲劳、麦粒肿、霰粒肿等引起。
一、眼部过度疲劳：
1.长期熬夜、睡眠不足，以及近距离工作、长时间看电子产品等因素，会导致眼部过度疲劳。
2.由此可引发一系列眼部不适症状，像眼睛肿了个包、眼睛疼痛以及出现黑眼圈等。
二、麦粒肿：
1.主要是金黄色葡萄球菌或其他细菌感染眼睑边缘的皮脂腺或睑板腺，从而产生的一种急性化脓性炎症反应。
2.会使眼睑表面或内侧形成小肿块，同时伴有眼睑充血、肿胀等表现，进而造成眼睛肿了个包的情况。
三、霰粒肿：
1.体内缺乏维生素A导致腺上皮过度角化，影响分泌物排出，或者因为不良生活习惯、受到细菌、病毒、螨虫等微生物感染等原因。
2.这些均可能引发霰粒肿，出现眼睑充血、红肿、触痛以及眼睛肿了个包等症状。
总之，眼睛肿包的原因多样，当出现这种情况时，应根据具体症状和可能的原因进行相应处理或寻求专业医生的帮助。