引起病毒性上呼吸道感染的原因主要有以下几点：
1.病毒感染：病毒是引起病毒性上呼吸道感染的主要原因。常见的病毒包括鼻病毒、冠状病毒、流感病毒、副流感病毒等。这些病毒可以通过飞沫传播、接触传播等方式进入人体呼吸道，引起感染。
2.免疫力下降：当人体免疫力下降时，容易感染病毒，引起病毒性上呼吸道感染。例如，长期使用免疫抑制剂、患有免疫缺陷疾病、过度疲劳、营养不良等情况下，人体的免疫力会下降，增加感染病毒的风险。
3.环境因素：环境因素也可能影响病毒性上呼吸道感染的发生。例如，寒冷、干燥的环境容易使呼吸道黏膜受损，增加感染病毒的机会；空气污染、烟雾等环境因素也可能刺激呼吸道，导致感染的发生。
4.接触感染者：与感染者密切接触是感染病毒的重要途径。例如，在人群密集的场所、家庭中、工作场所等，容易接触到感染者，从而感染病毒。
5.个人卫生习惯：良好的个人卫生习惯可以有效预防病毒性上呼吸道感染的发生。例如，勤洗手、保持呼吸道清洁、避免接触感染者等，可以减少感染病毒的机会。
综上所述，引起病毒性上呼吸道感染的原因主要包括病毒感染、免疫力下降、环境因素、接触感染者和个人卫生习惯等。预防病毒性上呼吸道感染的关键是保持良好的个人卫生习惯，增强免疫力，避免接触感染者。如果出现发热、咳嗽、流涕等症状，应及时就医，避免传播给他人。