病毒性上呼吸道感染主要由病毒感染引起，以下是一些常见的原因：
1.病毒传播：病毒可以通过飞沫传播、接触传播等方式在人群中传播。当健康人吸入含有病毒的飞沫或接触被病毒污染的表面后，就有可能感染上呼吸道病毒。
2.免疫力下降：身体的免疫力下降时，容易感染病毒。例如，过度疲劳、营养不良、患有其他疾病等情况下，免疫系统可能无法有效抵抗病毒的侵袭。
3.环境因素：寒冷、干燥的环境可能使上呼吸道黏膜的抵抗力下降，增加感染病毒的风险。此外，空气污染、烟雾等环境因素也可能对呼吸道健康产生不利影响。
4.人群密集：在人群密集的地方，如学校、办公室、商场等，病毒更容易传播。因为人们之间的密切接触增加了感染的机会。
5.个人卫生习惯：不良的个人卫生习惯，如不勤洗手、不咳嗽或打喷嚏时捂住口鼻等，可能导致病毒传播和感染的风险增加。
6.病毒变异：某些病毒可能会发生变异，导致现有的疫苗或免疫力无法有效抵抗新的变异病毒株，从而增加感染的风险。
需要注意的是，除了病毒感染外，上呼吸道感染还可能由细菌感染、过敏反应等其他因素引起。如果出现上呼吸道感染症状，应注意休息、保持水分摄入，并避免传播给他人。如果症状严重或持续时间较长，建议咨询医生以获得适当的治疗建议。同时，保持良好的个人卫生习惯、加强锻炼、增强免疫力等措施有助于预防上呼吸道感染的发生。