月经量很少的原因及应对方法如下：
1.内分泌失调：如果女生经常熬夜、压力过大或精神长期紧绷，可能会导致内分泌失调，影响激素分泌，从而出现月经量少的情况。此外，一些疾病也可能导致内分泌失调，如多囊卵巢综合征等。如果是内分泌失调引起的月经量少，可以通过调整生活习惯、缓解压力、保持良好的心态等方式进行改善。如果情况较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2.多次人流：多次人工流产可能会导致子宫内膜受损，从而引起月经量少。此外，人流后如果不注意护理，发生感染，也可能会导致子宫内膜炎或宫腔粘连，从而影响月经量。如果是多次人流引起的月经量少，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，要注意做好避孕措施，避免多次人流对身体造成伤害。
3.卵巢功能衰退：随着年龄的增长，卵巢功能会逐渐衰退，雌激素分泌减少，从而导致月经量少。此外，一些疾病也可能导致卵巢功能衰退，如卵巢早衰等。如果是卵巢功能衰退引起的月经量少，可以在医生的指导下进行激素补充治疗，以缓解症状。
4.其他因素：除了上述原因外，一些其他因素也可能导致月经量少，如营养不良、贫血、甲状腺功能减退等。如果是其他因素引起的月经量少，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，要注意保持营养均衡，避免过度节食或减肥；注意休息，避免过度劳累；保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。