颈椎疼痛可能由多种原因引起。据相关医学统计，约有10% - 15%的成年人曾经历过不同程度的颈椎疼痛。
一、颈椎劳损导致
长期不良姿势： 长时间低头看手机、伏案工作等，会使颈椎长时间处于前屈状态，导致颈椎周围的肌肉、韧带等软组织持续紧张，一般每天低头超过2小时，就容易引发颈椎疼痛。比如上班族长时间对着电脑工作，颈部肌肉得不到放松，很容易出现疼痛。肌肉疲劳： 过度运动颈部或者颈部突然受到扭伤，也会造成肌肉疲劳进而引发疼痛。例如一些爱好运动的人，在进行颈部剧烈运动时若姿势不当，就可能导致颈椎疼痛。
二、颈椎疾病因素
颈椎病： 颈椎病是引起颈椎疼痛常见的疾病之一。其中神经根型颈椎病，会因为颈椎间盘突出等压迫神经根，导致颈部疼痛，同时可能伴有上肢的麻木、疼痛等症状。脊髓型颈椎病也会引起颈椎疼痛，还可能出现下肢无力、行走不稳等严重症状。颈椎间盘退变： 随着年龄增长，颈椎间盘会逐渐发生退变，水分减少、弹性下降，容易出现椎间盘突出等问题，刺激周围组织引发疼痛。一般40岁以上人群颈椎间盘退变的概率会明显增加。
三、外伤影响
急性外伤： 颈部受到外力撞击，如车祸中颈部突然遭受撞击、高处坠落时颈部着地等，会直接损伤颈椎周围组织，引起疼痛。这种情况下疼痛往往比较剧烈，可能还会伴随颈部活动受限等情况。慢性累积性外伤： 长期反复的颈部轻微损伤，也会逐渐引发颈椎疼痛。比如经常搬运重物时姿势不正确，长期对颈椎造成微小损伤，时间久了就会出现疼痛症状。