每天都很困可能由多种因素导致，包括睡眠不足、过度劳累、神经衰弱、贫血、脑膜炎等，需配合医生治疗。具体如下：
一、睡眠不足：若近期频繁熬夜，休息不充分，就易出现犯困情况。平时应注意休息，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜，如此可改善症状。
二、过度劳累：长时间从事重体力劳动使身体过度疲劳时，会有犯困、浑身无力等表现。日常生活中要养成良好生活习惯，做到劳逸结合，防止过度劳累。
三、神经衰弱：通常是长期精神紧张引起的，会出现浑身无力、犯困、头晕等症状。可遵医嘱使用甲钴胺片、谷维素片等药物进行治疗，这些药物具有营养神经的作用，能改善症状。
1.甲钴胺片：主要成分就是甲钴胺，可促进神经细胞内核酸、蛋白质的合成，对神经修复有帮助。
2.谷维素片：能调节植物神经功能，改善内分泌平衡障碍等。
四、贫血：一般由营养摄入不足造成，贫血发生后红细胞减少，血氧能力不足，从而出现犯困、浑身无力、头晕等症状。可按医生指导服用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁颗粒等药物进行治疗，这些药物具有补血作用。
1.硫酸亚铁片：含铁成分，可补充铁元素，改善贫血状况。
2.琥珀酸亚铁颗粒：能有效提高血红蛋白含量。
五、脑膜炎：多因病毒感染所致，主要表现为发热、头痛、呕吐、嗜睡等症状。可遵循医生指导服用更昔洛韦胶囊、阿昔洛韦胶囊等药物改善，它们具有抗病毒作用，能缓解症状。
1.更昔洛韦胶囊：对病毒有抑制作用。
2.阿昔洛韦胶囊：可针对性地抑制病毒复制。
平时要养成良好生活习惯，密切关注自身身体状况。若出现不适症状，需及时就医，以免延误病情。