痔疮的肉球想要缩回去，可以通过一般治疗、药物治疗等方法。一般来说，轻度的痔疮肉球通过适当的处理有可能在较短时间内改善。
一般治疗
坐浴法： 每天可以进行1 - 2次温水坐浴，水温控制在40 - 50℃左右，每次坐浴时间15 - 20分钟。温水坐浴能够促进局部血液循环，缓解肛门周围的淤血，有助于痔疮肉球的回缩。比如在办公室可以准备一个便携式的坐浴盆，利用工作间隙进行坐浴。调整生活习惯： 要避免长时间久坐久站，每隔1 - 2小时就起身活动一下。平时要多吃蔬菜水果，保持大便通畅，每天保证摄入足够的膳食纤维，一般建议成年人每天膳食纤维的摄入量在25 - 30克左右。例如可以多吃芹菜、西兰花、苹果等。同时要养成良好的排便习惯，每天定时排便，排便时间不宜过长，最好控制在5分钟以内。
药物治疗
外用药物： 可以使用一些具有消肿止痛、促进痔核回缩作用的痔疮膏或痔疮栓。常见的痔疮膏有马应龙麝香痔疮膏等，痔疮栓有肛泰栓等。这些药物通过局部涂抹或塞入肛门，能够减轻痔疮局部的炎症水肿，从而帮助痔疮肉球回缩。一般按照药物说明书使用，连续使用一段时间观察效果。口服药物： 一些口服的改善微循环的药物也有助于痔疮肉球回缩，比如地奥司明片。它可以降低血管通透性，增加静脉回流，减轻静脉淤血，从而促进痔疮肉球的回缩。通常成人每次服用0.5克（以地奥司明计），每天2次。
手术治疗辅助的保守措施（如果需要手术）
如果痔疮比较严重，可能需要手术治疗，在手术前后也有一些措施辅助痔疮肉球回缩。术前要按照医生要求做好肠道准备等，术后要遵循医生的嘱咐进行护理，比如按时换药等，换药过程中医生会对创面进行处理，促进愈合，间接帮助痔疮肉球恢复到较好的状态。例如术后要注意保持肛门局部清洁，按照医生指导进行伤口的清洁和消毒等操作。