经常脱发可能由多种原因引起。一般来说，普通人每天脱发50 - 100根属于正常范围，如果超过这个数量且持续较久，就要考虑其他因素了。
遗传因素导致的脱发
雄激素性脱发：这是最常见的脱发类型之一，具有遗传倾向。男性多见，通常从青春期开始发病，表现为额际线后移、头顶头发进行性稀疏。女性也可能发病，症状相对较轻，多为头顶头发稀疏。这种脱发是由于体内雄激素作用于毛囊，使毛囊微小化，头发逐渐变细变软，最终脱落。家族遗传史：如果家族中有长辈有明显脱发情况，那么后代出现脱发的概率会相对较高。比如父亲有严重雄激素性脱发，儿子患雄激素性脱发的可能性就比常人要大。
内分泌失调引发的脱发
甲状腺功能异常：当甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌减少，会影响身体的新陈代谢，包括头发生长周期，导致头发稀疏、脱落。而甲状腺功能亢进时，身体代谢过快，也可能出现脱发情况。一般通过检测甲状腺激素水平可以辅助诊断。性激素水平变化：女性在孕期、产后或者更年期，体内性激素水平会发生较大变化，容易出现脱发。孕期激素水平升高，产后激素水平迅速下降，可能导致头发大量脱落；更年期女性雌激素水平下降，也会引起脱发。
生活方式及外界因素影响的脱发
不良作息：长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响身体的正常代谢和内分泌功能。比如长期熬夜的人，身体的激素分泌失衡，毛囊得不到良好的滋养，就容易导致脱发。一般建议成年人每天保证7 - 8小时的睡眠时间。营养不良：缺乏蛋白质、维生素B族、铁、锌等营养素会影响头发生长。例如，蛋白质是头发生长的重要原料，长期素食且蛋白质摄入不足的人，头发会变得干枯易断；缺铁会导致贫血，影响头发的血液供应，引起脱发；缺乏维生素B族会影响头皮的新陈代谢，导致脱发。过度烫染：频繁地烫染头发，染发剂、烫发剂中的化学物质会损伤头发的毛囊和发质。比如一些劣质的染发剂可能会刺激头皮，破坏毛囊结构，导致头发大量脱落。建议尽量减少烫染头发的频率，一般间隔3 - 6个月再进行烫染。