脂蛋白a偏高易引发动脉粥样硬化，故而发现该指标偏高时需及时调理，包括饮食调理、生活调理与药物调理。
一、饮食调理：
1.严格把控脂肪类食物的摄取量。
2.多吃富含膳食纤维的植物性食物，像新鲜蔬菜水果，其富含维生素C，既能补充体内营养元素，又利于血管扩张。
3.控制食物总热量，确保体重处于正常范围，同时要戒烟限酒。
二、生活调理：
1.养成规律作息，避免熬夜，早睡早起。
2.保持乐观积极的心态。
3.根据自身状况选择适宜的运动项目，如慢跑、游泳、跳操、打太极等，这有助于扩张血管并增加血管弹性。
三、药物调理：若患者伴有高血压、高脂血症以及糖尿病，可遵医嘱服用他汀类药物进行综合治疗。
总之，当发现脂蛋白a偏高时，要从饮食、生活习惯和药物治疗等多方面进行调理，以降低发生动脉粥样硬化的风险。