痘痘通常指痤疮。痤疮中出现硬块可能是囊肿性痤疮，可通过以下方式来改善：
一、保持局部清洁：要让局部保持清洁状态，尽量使用温和的洗浴用品来清洗，且避免过度摩擦，以免刺激痤疮。
二、外用药物：
1.可在医生指导下外用维A酸乳膏，其能调节表皮角质形成细胞的分化，减少炎症，对痤疮有一定治疗作用。
2.硫磺软膏也可使用，有抗菌消炎和抑制皮脂分泌的效果，有助于改善痤疮情况。
三、口服药物：
1.痤疮的出现常与细菌感染有关，若痤疮较为严重，可遵医嘱服用替硝唑胶囊等全身抗菌药物来抗菌消炎。
2.青霉素V钾片也可能被用到，帮助减轻炎症反应。
四、药浴：
(1)可在医生指导下用蒲公英熬水进行药浴，蒲公英有清热解毒等功效，对清洁皮肤和抑制炎症有帮助。
(2)黄连熬水也可行，黄连有清热燥湿等作用，能辅助改善痤疮症状。
(3)黄芪熬水药浴，黄芪能起到一定的益气固表等作用，对痤疮的调理有一定意义。
五、激光治疗：在医生操作下，利用激光能量将局部细胞组织爆破、消融，然后通过新陈代谢将爆破后的组织排出体外，这种方法对于消除痤疮中的硬块效果较好。
不同原因引起的痤疮，在治疗方法上可能会存在差异，所以患者应及时就医，明确具体原因后采取对症的治疗措施。