身上老是长痒包的原因可能包括过敏因素、荨麻疹、湿疹等，对此应根据具体情况采取针对性的处理措施。
一、过敏因素：
1.接触如尘土、花粉、尘螨、动物毛发等过敏原可引起过敏反应，导致身上老是长痒包。
2.处理方法首先要远离这些过敏原，将所有的衣服放在太阳底下暴晒。同时可口服西替利嗪、氯雷他定等抗过敏药物来改善瘙痒症状。
二、荨麻疹：
1.受到冷风、日光照射、摩擦、应用某些药物等因素影响，可使身上的血管扩张、血管通透性增加，进而出现风团、红斑、瘙痒等情况。
2.可给予地奈德乳膏外用，同时口服西替利嗪等药物。病情严重时可联合地塞米松、肾上腺素等药物进行治疗。
三、湿疹：
1.这是一种变态反应性皮肤病，主要表现为红肿丘疱疹，伴有干燥瘙痒。
2.可给予盐酸左西替利嗪、赛庚啶片等抗组胺类药物，同时外涂丙酸氟替卡松乳膏等进行治疗。
总之，当身上老是长痒包时，应及时就医明确原因，并在医生的指导下进行针对性的治疗。