身上总是起痒包，可能是以下原因引起：
1.皮肤过敏：是导致身上起痒包的最常见原因之一。过敏原可以是食物、药物、花粉、尘螨、动物毛发等。过敏反应会引起皮肤瘙痒和红肿。
2.感染：细菌、病毒或真菌感染也可能导致皮肤痒包。例如，湿疹、麻疹、水痘、疥疮等疾病都可能伴有皮肤瘙痒。
3.寄生虫感染：疥螨感染会引起疥疮，导致皮肤瘙痒和皮疹。此外，虱子、跳蚤等寄生虫也可能引起皮肤瘙痒。
4.内科疾病：某些内科疾病也可能导致皮肤痒包。例如，糖尿病、甲状腺功能亢进、尿毒症等疾病可能引起皮肤瘙痒。
5.药物反应：某些药物可能引起过敏反应，导致皮肤痒包。如果在用药后出现皮肤瘙痒，应及时告知医生。
6.其他因素：皮肤干燥、摩擦、压力、紫外线照射等因素也可能引起皮肤瘙痒。
如果身上总是起痒包，建议及时就医，进行相关检查，以确定病因。在医生的指导下，可以使用抗组胺药物、外用药物等进行治疗。同时，应注意避免搔抓，以免加重皮肤损伤和感染。对于严重的皮肤瘙痒，可能需要使用糖皮质激素等药物进行治疗。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，皮肤瘙痒可能需要特别关注。在怀孕期间，皮肤瘙痒可能与妊娠期肝内胆汁淤积症有关，需要及时就医。儿童的皮肤娇嫩，容易受到外界刺激和感染，应注意保持皮肤清洁和干燥。老年人的皮肤干燥，容易出现皮肤瘙痒，应注意保湿和避免过度搔抓。
总之，身上总是起痒包可能是多种原因引起的，需要及时就医，进行相关检查和治疗。同时，应注意避免搔抓，保持皮肤清洁和干燥，避免接触过敏原等。