月经期过长需要到医院检查，然后可通过生活调理、饮食调理、药物治疗等方式处理。
一、生活调理：
日常生活中应保持积极乐观的心态，避免给自己过重压力。在月经期间尤其要做好保暖工作，注意休息，不可进行剧烈运动，同时做到劳逸结合。
二、饮食调理：
月经期间适宜多吃富含雌激素的食物，如大豆、豆制品、黄豆芽等，也要多食用新鲜的水果和蔬菜。此外，要保证优质蛋白的摄入，可适当进食鸡蛋、瘦肉等。要避免食用辛辣、油腻或生冷的食物。
三、药物治疗：
如果出现该症状并经医院检查后，若为体内激素水平紊乱导致，需在医生指导下使用如黄体酮胶囊、左炔诺孕酮片、雌二醇片等药物进行调理。若是凝血功能障碍引起，则要在医生指导下选择氨甲苯酸、酚磺乙胺、云南白药胶囊等药物进行止血治疗。倘若为不良生活方式造成，需在医生指导下选用益母草颗粒、乌鸡白凤丸、调经丸等药物来缓解不适症状。
总之，当患者出现这种症状后，应及时前往医院就诊，明确病因后实施针对性治疗。在月经期间，应以清淡易消化食物为主，不可进食辛辣刺激性强的食物，还要规律作息，保证充足睡眠。