焦虑症引起的胸闷气短，通常是由于焦虑情绪导致自主神经功能紊乱引起。治疗方法包括心理治疗、药物治疗和物理治疗等，以下是具体分析：
1.心理治疗：
认知行为疗法：帮助患者识别和改变不良的思维方式和信念，减轻焦虑情绪。
放松训练：如深呼吸、渐进性肌肉松弛、冥想等，帮助患者放松身心，缓解焦虑和胸闷气短症状。
心理支持：与心理医生或心理咨询师进行沟通，获得情感支持和心理指导。
2.药物治疗：
抗焦虑药物：如苯二氮䓬类药物、选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等，可缓解焦虑情绪和胸闷气短症状。
抗抑郁药物：对于合并抑郁症状的患者，可能需要使用抗抑郁药物。
注意事项：药物治疗应在医生的指导下进行，遵循医嘱用药，避免自行增减剂量或停药。
3.物理治疗：
经颅磁刺激：通过磁场刺激大脑神经，改善焦虑症状。
生物反馈：通过仪器监测生理指标，教会患者自我调节生理反应，减轻焦虑和胸闷气短。
此外，患者还可以通过以下方法辅助治疗：
调整生活方式：保持规律的作息时间，合理饮食，适量运动，避免过度劳累和压力。
避免诱因：尽量避免触发焦虑的因素，如紧张的工作环境、人际关系问题等。
健康管理：保持良好的心态，学会应对压力和情绪管理技巧，如倾诉、放松技巧等。
需要注意的是，焦虑症引起的胸闷气短症状可能会影响患者的生活质量，甚至导致身体其他不适。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医，进行全面的评估和治疗。同时，患者也可以寻求家人和朋友的支持，共同应对焦虑症带来的挑战。