血肌酐高的解决方法如下：
1.饮食调整：
控制蛋白质摄入：血肌酐高的患者需要限制蛋白质的摄入量，以减轻肾脏的负担。建议选择优质蛋白质，如鱼、肉、蛋、奶等。
低盐饮食：高盐饮食会导致血压升高，加重肾脏负担，因此血肌酐高的患者需要低盐饮食。
低钾饮食：血肌酐高的患者可能会出现高钾血症，因此需要低钾饮食，避免食用含钾高的食物，如香蕉、橘子、土豆等。
控制水分摄入：血肌酐高的患者需要控制水分的摄入量，避免水钠潴留，加重肾脏负担。
2.运动：
适量运动：血肌酐高的患者可以适量运动，如散步、慢跑、游泳等，以增强体质，提高免疫力。
避免剧烈运动：血肌酐高的患者应避免剧烈运动，以免加重肾脏负担。
3.药物治疗：
降肌酐药物：如尿毒清颗粒、肾衰宁片等，可以降低血肌酐水平。
降压药物：血肌酐高的患者常伴有高血压，需要使用降压药物，如硝苯地平、缬沙坦等，以控制血压。
纠正贫血药物：血肌酐高的患者可能会出现贫血，需要使用纠正贫血药物，如铁剂、叶酸等。
其他药物：根据患者的具体情况，还可能使用其他药物，如抗感染药物、免疫抑制剂等。
需要注意的是，血肌酐高的原因和严重程度不同，治疗方法也不同。因此，患者应在医生的指导下进行治疗，并定期复查血肌酐水平，以便及时调整治疗方案。