通常怀孕后身上起疙瘩很痒，可能源自过敏、妊娠痒疹等因素。
一、过敏：怀孕时孕妇免疫力往往较低，当接触花粉、油漆、化妆品等易致敏物质后，易引发过敏反应，主要表现为出现水肿性红斑、伴有瘙痒等症状。对此建议要适当培养良好的作息规律，避免接触过敏原，做好皮肤的卫生清洁工作，绝对严禁抓挠。多进食一些富含维生素与纤维素的蔬菜水果，这样能促进体内新陈代谢，有助于缓解症状。
1.养成良好作息：保持规律的作息时间，有助于维持身体机能的正常运转，提升免疫力。
2.避免接触过敏原：明确并远离容易导致过敏的物质，防止过敏情况的发生。
3.做好皮肤护理：保持皮肤干净，可减少不良刺激。
4.饮食调整：多吃蔬菜水果，利用其中的营养成分促进新陈代谢。
二、妊娠痒疹：通常是因怀孕导致胆汁淤积而引起的，主要表现为表皮剥脱性丘疹，呈现瘙痒、毛囊性脓疱等现象。可在医生指导下，应用氯苯那敏、西替利嗪等药物进行缓解治疗。
1.胆汁淤积引发：怀孕引发胆汁淤积，从而导致妊娠痒疹。
2.症状表现：有特定的丘疹及相关症状。
3.药物治疗：在医生指导下合理使用药物来缓解。
一般怀孕身上起疙瘩很痒的患者，应及时就医，明确病因后在医生指导下进行缓解治疗。总之，遇到这种情况要重视，通过恰当的措施和治疗来改善症状，保障孕妇和胎儿的健康。