女人体质偏寒通常会有一些明显症状。比如手脚容易冰凉，在寒冷环境中，这种冰凉感可能会更明显，而且持续时间较长。一般来说，体质偏寒的女性还可能出现月经方面的问题，像月经周期可能不太规律，月经量偏少，颜色偏暗，甚至有些女性会在月经期间出现小腹冷痛的情况。另外，体质偏寒的女性还可能经常感到怕冷，比常人更易感冒，消化功能也可能受影响，出现食欲不佳、消化不良等表现，尤其是吃了寒凉食物后，这种消化不良的情况可能会加重。
月经相关表现
月经周期异常：体质偏寒的女性月经周期可能会延长，原本28 - 30天左右的周期，可能会延长到35天甚至更久。月经量与颜色：月经量相对较少，颜色多为暗紫色，还可能伴有血块。
身体怕冷表现
日常怕冷：在相同的室内温度下，体质偏寒的女性会比其他人更觉得冷，即使穿着和别人一样多，还是会感觉寒意阵阵。遇寒加重：当处于寒冷的环境中，比如冬天在室外待一会儿，体质偏寒的女性怕冷的感觉会明显加剧，可能很快就会出现寒战等表现。
消化方面症状
食欲情况：常常没有明显的饥饿感，吃饭时食量较小，对食物的兴趣不高。消化不良表现：吃了一些生冷食物后，很容易出现腹胀、腹痛、腹泻等消化不良的症状，而且恢复起来相对较慢。