脚骨折会肿的原因包括过度活动、血液循环不畅、韧带拉伤、局部感染、骨头错位等。以下是详细阐述：
一、过度活动：若意外摔伤或脚受外力撞击导致骨折后，未充分休息而出现过度活动情况，会使局部充血从而引起肿胀。此时应抬高患肢并适当休息以缓解肿胀。
二、血液循环不畅：骨折后未及时医治可能压迫局部血管，致使血液循环受阻，易引发肿胀且伴有疼痛。可对局部热敷及按摩以加速血液循环，必要时遵医嘱涂抹如红花油、消肿止痛酊、云南白药气雾剂等药物。
三、韧带拉伤：脚骨折后会使局部韧带及肌腱有不同程度损伤，产生无菌性炎症，进而导致疼痛、肿胀。可在医生指导下口服布洛芬胶囊、双氯芬酸钠缓释片、三七伤药片等药物。
四、局部感染：骨折后若未做好局部皮肤护理可能引发炎症感染，炎症刺激会导致软组织出现炎性渗液，诱发肿胀、疼痛、活动受限等症状。建议遵医嘱服用阿莫西林胶囊、阿奇霉素胶囊、罗红霉素胶囊等药物。
五、骨头错位：骨折后脚部骨头可能出现凸起，刺激局部软组织引起肿胀，此时可在医生操作下选择切开复位内固定术治疗，同时还需配合石膏、夹板等固定方式。
在治疗期间要多休息，做好脚部保暖，有助于身体恢复。