性卫生应该注意什么

性卫生需要注意以下几点:一是要避免经期同房,二是同房时要注意清洁,三是要佩戴安全套。具体如下:

一、避免经期同房:月经期间是严禁同房的。这是因为在月经期间,子宫口处于微微张开的状态,此时女性身体的免疫力会明显下降。如果在这个时候进行同房,细菌不仅非常容易趁虚而入,而且还会获得一个极为有利的繁殖环境,这是导致盆腔炎性疾病的一个重要诱因。

二、清洗外阴:在非月经期进行同房前,男女双方都需要仔细地清洗各自的外生殖器。清洗时应使用专用的毛巾和盆子,清洗的顺序要先从前向后清洗,然后延伸清洗至肛门区域,条件允许的话,最好是用喷头流动的清水来冲洗。在同房后也应及时清洗外生殖器,这样可以有效减少各种炎性疾病的发生,比如男性的阴茎炎、龟头炎,女性的阴道炎、盆腔炎、宫颈炎等。

三、佩戴安全套:避孕套是能够有效阻断病毒和细菌感染的良好途径。安全套不但能够起到避孕的作用,而且还能有力地避免细菌和病毒的入侵。当性生活中一方存在炎症或者性病时,在同房时就一定要佩戴安全套。

总之,注重性卫生对于保障身体健康非常重要,要在这些方面多加注意和落实。