跟腱炎出现后要依据其严重程度选择对症治疗方法，包括药物治疗、物理治疗以及手术治疗。
一、药物治疗
1.非甾体类抗炎药：当跟腱炎出现且有明显疼痛症状时，可在医生指导下应用此类药物来有效减轻炎症、缓解疼痛，常见的有塞来昔布、双氯芬酸等。
2.糖皮质激素类药物：若炎症较为严重，可遵医嘱使用糖皮质激素类药物进行治疗，比如醋酸氢化可的松、醋酸泼尼松龙等。
二、物理治疗
1.冷敷：在疼痛不严重的情况下可采取物理治疗，进行局部冷敷能有效减轻肿胀、收缩血管。
2.电刺激疗法、超声疗法：这些疗法可以促进血液循环，防止症状加重。
3.体外冲击波治疗：也是物理治疗的一种选择。
三、手术治疗
若保守治疗效果不佳，可选择进行跟腱清理术。
在治疗期间，需要多休息，适当进行局部按摩，同时要做好康复训练。
总之，跟腱炎治疗方法多样，要根据具体情况合理选择，治疗过程中要注意休息和康复护理。