输尿管结石的排除方法通常包括大量喝水、运动、药物治疗等。
一、大量喝水：多喝水能够降低尿内结石形成成分的浓度，减少沉淀成石的可能性，同时也有助于促使小结石排出以及感染的引流。建议每日尿量保持在2000至3000毫升以上。
1.原理：通过增加尿量，可稀释尿液中可能形成结石的物质，使其浓度降低，从而不易形成结石，并且能推动小结石顺着尿液流动而排出。
2.注意事项：要养成规律喝水的习惯，不要一次性大量饮水，均匀分布在一天中。
二、运动：利用重力作用来促进结石排出，可进行如跳绳、高抬腿等跳跃运动。
1.原理：跳跃时的震动和身体的运动有助于让结石松动，并在重力的作用下向输尿管下端移动，最终排出体外。
2.注意事项：应根据自身身体状况选择合适的运动强度和时间，避免过度运动造成身体损伤。
三、药物治疗：可以使用松弛输尿管的药物以及中成药等，比如坦索罗辛、尿石通、排石颗粒等。
1.坦索罗辛：能缓解输尿管平滑肌痉挛，使输尿管扩张，利于结石排出。
2.尿石通：具有清热利湿、通淋排石等功效。
3.排石颗粒：能促进结石的溶解和排出。
另外，当结石体积较大时，若上述方法都无法排出结石，则建议采用手术治疗，如输尿管镜碎石取石术、经皮肾镜碎石取石术等。
总结概况提示：对于输尿管结石，要根据具体情况选择合适的排除方法，包括多喝水、适当运动、合理使用药物等，若结石较大则需考虑手术。患者应在医生指导下进行治疗，以提高治疗效果和安全性。