年轻人手脚发麻可能是由多种原因引起的，包括肌肉拉伤、神经受压、腰椎间盘突出等。
一、肌肉拉伤：如果年轻人在运动时，肢体进行反复的过屈过伸活动，就可能使肌肉受到严重牵拉，进而导致局部肌肉拉伤，出现肌肉麻木、酸软的状况。
1.这种情况下，肌肉会有明显的不适感。
2.通常是在特定的剧烈运动后发生。
二、神经受压：比如年轻人长时间站立，或者长时间手部受力，会致使局部神经受压，从而出现酸软无力的现象，同时可能伴有麻木、手指脚趾无力等症状。
1.长时间保持特定姿势是常见诱因。
2.受压神经支配的区域会有相应表现。
三、腰椎间盘突出：也有可能是年轻人经常进行弯腰工作或者学习等导致，会让患者出现腰膝酸软、活动受限等情况，并且还有可能压迫到四肢神经，引起酸软无力、麻木等表现。
1.与不良的工作或学习习惯有关。
2.会引发一系列腰部及四肢的症状。
除以上因素外，还可能有梨状肌综合征等。建议要避免不良的生活姿势和习惯，多注意休息，可通过针灸、推拿、按摩等物理治疗来缓解症状。若患者症状长时间未缓解，应及时前往医院就诊，在医生的鉴别诊断下进行治疗，以免延误病情。
总结：年轻人手脚发麻可能有多种病因，要根据具体情况判断，注意生活习惯，出现症状长时间不缓解要及时就医。