小孩出水痘且痒得厉害，可通过如下方式缓解症状并及时寻求专业帮助以控制病情：
一、做好皮肤护理：水痘由水痘疱疹病毒感染引起，该病毒可经飞沫传播、直接接触疱液等途径传播，患病后会有发热、头痛、乏力、皮疹、皮肤瘙痒等表现。首先要做好皮肤护理，及时清洁但避免用力过猛，还要及时为小孩修剪指甲以防抓破疱疹。
1.水痘的引发原因：是水痘疱疹病毒感染导致。
2.传播途径：包括飞沫传播和直接接触疱液等。
3.患病症状：包含发热、头痛、乏力、皮疹、皮肤瘙痒等。
4.皮肤护理要点：及时清洁且动作轻柔，同时修剪指甲。
二、适当调整饮食：日常生活中，要避免吃辛辣刺激食物如辣椒、胡椒等，避免吃油腻食物如肥肉、炸鸡等，可适当进食蔬菜水果，这样也能缓解症状，防止症状加重。
1.忌口食物：辛辣刺激食物（辣椒、胡椒等）、油腻食物（肥肉、炸鸡等）。
2.适宜食物：蔬菜水果。
三、转移注意力：小孩在日常生活里，可选择做自己感兴趣的事，如看电视、玩游戏、看书等，通过这些方式帮助转移注意力，如此瘙痒症状也会减轻。
1.转移注意力的方式举例：看电视、玩游戏、看书等。
此外，还可遵医嘱使用止痒药物、抗组胺药物、抗病毒药物、抗生素等以控制病情和缓解瘙痒症状。如果症状明显，应及时到医院小儿感染科就诊，进行体格检查、病原学检查等以明确原因。日常生活中要避免随意抓挠皮肤，及时做好隔离。
总结概况提示：小孩出水痘痒时，要从皮肤护理、饮食调整、转移注意力等多方面着手缓解，同时结合医嘱用药，若症状明显需及时就医检查，还要做好日常防护。