八个月宝宝第一次发烧连续两天38℃，这多是宝宝免疫系统发育不完善，对外界病原体易感性高所致。一般先观察为主，可通过物理降温等方式辅助。
物理降温怎么做
温水擦拭： 用32~34℃的温水，给宝宝擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，每次擦拭10分钟左右，能帮助散热。注意水温： 一定要把控好水温，不能太凉，以免宝宝不适。减少衣物： 给宝宝穿宽松、轻薄的衣物，别裹得太厚，不然不利于散热。比如穿棉质的单衣，利于热量散发。
如何观察病情变化
精神状态： 留意宝宝的精神好不好，若精神还不错，能正常吃奶、玩耍，一般情况相对好些；要是精神萎靡，老是哭闹不止，就得重视。观察时长： 每隔1~2小时观察一次精神状态。体温监测： 持续用体温计监测体温，每4小时量一次，记录体温变化。若体温持续上升或反复，及时就医。
饮食要注意啥
保证水分摄入： 多给宝宝喂母乳或配方奶，因为发烧会使宝宝体内水分流失快，多喝些奶能补充水分，一天保证奶量在600~800毫升左右。清淡易消化： 可以给宝宝吃些清淡、易消化的辅食，如小米粥、软面条等，别吃油腻、辛辣的食物。
何时需及时就医
体温情况： 若宝宝体温超过38.5℃，或者虽然体温没到38.5℃，但精神状态特别差，一直哭闹不安，就得去医院。其他伴随症状： 要是宝宝出现咳嗽、呕吐、腹泻、皮疹等其他症状，也需要带宝宝去医院就诊，排查是其他疾病引起的发烧。