这种情况可能是由以下原因引起的：
1.耳垂皮脂腺囊肿：这是一种由皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀而形成的潴留性囊肿。其特点是生长缓慢，呈圆形，质软，有弹性，可活动，无自觉症状，一般无明显不适，常在无意中或洗澡时发现。如果继发感染，则会出现红肿、疼痛等症状。
2.耳垂瘢痕疙瘩：这是一种由于耳垂部位受到外伤、感染或手术等刺激后，真皮内成纤维细胞增生，形成的质地坚硬、高于皮肤表面的斑块。其特点是持续性生长，伴有瘙痒或疼痛，可逐渐增大，影响外观和功能。
3.耳垂乳头状瘤：这是一种由耳垂部位的上皮细胞或间质细胞增生，形成的良性肿瘤。其特点是生长缓慢，呈乳头状或菜花状，可有蒂或无蒂，表面不光滑，质脆易出血，可伴有感染或恶变。
4.耳垂淋巴结炎：这是一种由于耳垂部位的淋巴结受到细菌、病毒或其他病原体感染后，发生的炎症反应。其特点是淋巴结肿大，质地较硬，有压痛，可活动，伴有发热、头痛等全身症状。
5.耳垂肿瘤：这是一种比较罕见的情况，可能是由于耳垂部位的组织发生恶变，形成的恶性肿瘤。其特点是生长迅速，形状不规则，质地坚硬，无弹性，无压痛，可伴有出血、溃疡、面瘫等症状。
如果发现耳垂内长了个硬疙瘩且一碰就疼，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因和病情，并采取相应的治疗措施。一般来说，可以采取以下方法：
1.药物治疗：根据病因和病情的不同，可以使用抗生素、抗病毒药物、糖皮质激素等药物进行治疗。
2.手术治疗：如果是皮脂腺囊肿、瘢痕疙瘩、乳头状瘤等良性肿瘤，可以通过手术切除的方法进行治疗。
3.物理治疗：如果是淋巴结炎等炎症性疾病，可以通过热敷、超短波等物理治疗的方法进行治疗。
4.其他治疗：如果是肿瘤等恶性疾病，可能需要进行放疗、化疗、免疫治疗等其他治疗方法。
此外，在治疗期间，应注意保持耳部的清洁和干燥，避免搔抓和挤压，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，避免吸烟和饮酒等。同时，应密切观察病情的变化，如果出现发热、头痛、恶心、呕吐等症状，应及时就医。