根据上述要求，晚上睡觉老想上厕所的原因有以下几点：
1.生理性原因：
饮水过多：如果在晚上摄入了过多的水分，肾脏无法及时将其排出，就会导致尿量增多，从而出现晚上睡觉老想上厕所的情况。
精神因素：如果精神过于紧张、焦虑或兴奋，可能会导致大脑皮层兴奋，刺激抗利尿激素的分泌减少，从而出现尿频的情况。
环境因素：如果睡眠环境不舒适，如温度过低、噪音过大等，可能会导致人体不适，从而出现尿频的情况。
2.病理性原因：
泌尿系统感染：如尿道炎、膀胱炎等，炎症刺激会导致尿频、尿急、尿痛等症状。
前列腺疾病：如前列腺炎、前列腺增生等，前列腺疾病会导致尿道狭窄、膀胱颈挛缩等，从而引起尿频、尿急、尿不尽等症状。
肾脏疾病：如肾小球肾炎、肾盂肾炎等，肾脏疾病会导致肾小球滤过功能下降，从而引起尿频、尿急、尿不尽等症状。
其他：如糖尿病、尿崩症等，也会导致尿频的情况。
如果出现晚上睡觉老想上厕所的情况，可以先尝试调整生活习惯，如减少夜间饮水量、保持良好的心态、改善睡眠环境等。如果症状持续不缓解或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。