水痘宝宝适宜食用富含维生素的食物、清热解毒的食物以及清淡的食物，这有助于宝宝补充营养，通过增强机体抵抗力来辅助水痘治疗。宝宝发病期间要注重保持个人卫生，勤换贴身衣物，若有搔抓破溃情况应及时就医。
一、富含维生素的食物：水痘患儿治疗期间可适当进食新鲜水果及蔬菜，如胡萝卜、西红柿、苹果、菠菜等。这些食物含有丰富的维生素A、维生素C、维生素E等，能补充宝宝体内营养。而且蔬菜中富含纤维素，可促进宝宝排便，利于保持大便通畅，对缓解水痘有一定效果。
1.胡萝卜：富含胡萝卜素等营养成分。
2.西红柿：含有多种维生素。
3.苹果：是常见的富含维生素的水果。
4.菠菜：不仅维生素丰富，还有较多的纤维素。
二、清热解毒的食物：患儿治疗期间可多吃菠菜、竹笋、绿豆等。这些食物能辅助机体发挥清热解毒功效，利于宝宝体内毒素排出，同时能补充营养，对缓解水痘有益。
1.菠菜：有一定的清热解毒作用。
2.竹笋：可帮助清热解毒。
3.绿豆：向来被认为有良好的清热解毒效果。
三、清淡的食物：患儿治疗期间应禁食辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重水痘瘙痒症状和引发感染，可食用面条、米汤、米粥等清淡食物，有利于宝宝吸收，维护机体正常代谢内环境，帮助机体恢复。
1.面条：较为清淡且易消化。
2.米汤：清淡且能提供一定营养。
3.米粥：是清淡食物的常见选择。
总之，家长要为宝宝做好保暖工作，培养良好生活习惯。若有水痘搔抓破溃情况，应及时前往医院，在医生指导下积极配合治疗，避免延误病情导致局部感染。