脂溢性脱发可以通过多种方式来改善，一般可以从生活调理、药物治疗、毛发移植等方面入手。通常药物治疗中常用的有米诺地尔，男性患者可使用5%浓度的米诺地尔，女性患者可使用2%浓度的米诺地尔，一般需要连续使用3-6个月才能看到一定效果。
生活调理很关键
作息规律： 尽量保证每天7-8小时的充足睡眠，长期熬夜会加重脂溢性脱发，因为熬夜会影响内分泌系统，导致雄激素分泌紊乱，进而影响头发的生长周期。饮食调整： 多吃富含维生素B族的食物，像全麦面包、燕麦片等，还要摄入富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、豆类等，保证头发生长所需营养。同时要减少高油、高糖食物的摄入，这类食物会刺激皮脂腺分泌更多油脂，加重头皮油脂堆积，不利于头发健康。
药物治疗有选择
外用药物： 除了米诺地尔，还有二硫化硒洗剂，它可以抑制头皮油脂分泌，减轻头皮炎症，从而缓解脂溢性脱发症状。使用时按照说明书将洗剂均匀涂抹在头皮上，停留3-5分钟后洗净。口服药物： 对于男性脂溢性脱发患者，在医生指导下可以考虑使用非那雄胺，但需要注意，非那雄胺可能会有一些副作用，如影响性功能等，所以必须在医生严格评估后使用。
毛发移植来改善
适用情况： 如果脂溢性脱发已经处于稳定期，脱发区域毛囊已经萎缩但还有潜在的毛囊单位，就可以考虑毛发移植。一般需要先经过专业医生评估毛囊情况。手术原理： 毛发移植是将后枕部健康的毛囊提取出来，经过特殊处理后移植到脱发区域，移植后的毛囊可以重新生长出健康的头发，而且效果相对持久，但手术有一定的创伤性，术后需要注意护理，避免感染等情况发生。