关键点：宝宝老是感冒的原因包括免疫力低下、病毒感染、护理不当。改善方法有日常护理、物理治疗、使用药物等。
一、免疫力低下：
免疫力是人体自身对抗外界异物的防御机制。宝宝若免疫力低下易老是感冒。日常护理上，家长可为宝宝提供富含锌的食物，如核桃、蛋黄、生蚝、海产品等。药物方面，可遵医嘱使用维生素C颗粒、叶酸片、复合维生素B片等以增强免疫力。
二、病毒感染：
病毒感染是感冒常见原因。宝宝若常接触带病毒的物品或人群就可能导致频繁感冒。家长应确保宝宝自身清洁卫生，勤换洗并消毒其接触物品，保持室内环境干净舒适。同时，适当让宝宝锻炼可增强其抗病毒能力。
三、护理不当：
宝宝感冒后若护理不佳可能导致感冒复发而表现为老是感冒。家长可通过按摩、给宝宝洗温热水澡等方式促进其体内血液循环，还要保持生活环境清洁，注意通风与除湿。
总结概况提示：宝宝老是感冒的原因多样，针对不同原因可采取相应的改善措施，包括从饮食、用药、日常清洁和锻炼等方面着手，以减少宝宝感冒的频率和改善感冒状况。