一般来说，孕妇在大便时可以用力，但应避免过度用力。
在怀孕后，随着子宫的增大，可能会对肠道造成一定的压迫，导致孕妇更容易出现便秘的情况。如果在大便时过度用力，可能会导致腹部压力增加，从而影响子宫的血液循环，对胎儿的发育产生不利影响。此外，过度用力还可能导致孕妇出现痔疮、肛裂等问题。
因此，孕妇在大便时应尽量放松，避免过度用力。如果出现便秘的情况，可以通过调整饮食、增加运动量等方式来缓解。如果便秘问题严重，可以在医生的指导下使用开塞露等药物。
需要注意的是，每个孕妇的身体状况都不同，如果在大便时出现任何不适或异常情况，应及时就医，以便医生进行诊断和治疗。同时，孕妇在怀孕期间应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，定期进行产前检查，以确保自身和胎儿的健康。