一般情况下，身高168cm的女生标准体重为63kg。
需要注意的是，标准体重并不是固定不变的，它会随着年龄、身体组成、生活方式等因素的变化而有所差异。此外，还有一些其他因素也会影响体重，例如骨骼大小、肌肉量、脂肪分布等。
如果你的体重与标准体重相差较大，可能需要采取一些措施来保持健康。以下是一些建议：
均衡饮食：摄入适量的蛋白质、碳水化合物和脂肪，同时多吃蔬菜、水果和全谷类食物。
适量运动：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳等，也可以结合力量训练来增加肌肉量。
定期体检：定期进行身体检查，以确保身体健康。
如果你对自己的体重或健康有任何疑虑，建议咨询医生或专业的营养师。