宝宝总是干呕、恶心，其原因可能与牛奶蛋白过敏、异物吸入、消化道感染、胃肠菌群紊乱等有关。具体如下：
一、牛奶蛋白过敏
对于一些宝宝而言，可能会由于对某些食物不耐受而出现过敏表现。比如吃奶粉的宝宝可能存在牛奶蛋白过敏，这样就容易产生恶心和干呕现象。牛奶蛋白过敏主要是因为宝宝的免疫系统将牛奶蛋白视为异物进行攻击，从而引发一系列不良反应。
二、异物吸入
部分宝宝在呼吸过程中，若是因张嘴呼吸而将咽喉部的一些碎纸屑或粉尘颗粒等吸入，就可能会对咽喉部位的黏膜产生刺激，进而导致宝宝出现恶心干呕的情况，以促使咽喉异物排出。这种情况通常是由于宝宝所处环境中有这类异物漂浮，或者宝宝在玩耍时不小心吸入导致的。
三、消化道感染
如果宝宝平时的饮食不注意，经常食用不干净或变质的食物，就可能因病原体感染而造成消化道感染反应，使宝宝出现恶心呕吐、腹痛腹泻等症状。消化道感染多是由于摄入了被细菌、病毒等污染的食物引起，这些病原体在消化道内繁殖，破坏了消化道的正常功能。
四、胃肠道菌群紊乱
有些宝宝可能因为肠道内的菌群发生紊乱，比如有害菌过度繁殖、有益菌被抑制等，进而产生消化道方面的症状，如恶心呕吐、腹痛腹泻等，这需要遵医嘱明确原因后再进行治疗。肠道菌群紊乱可能是由于使用抗生素不当、饮食不合理、肠道环境改变等多种因素导致。
总之，当宝宝出现干呕、恶心等症状时，家长需要仔细观察和分析可能的原因，并根据具体情况采取相应的措施，必要时及时就医。