宝宝老是恶心干呕可能由多种原因引起，以下是一些常见情况。
一、喂养因素
宝宝的消化系统尚未发育完善，若喂养不当，如喂奶过多、过快，或喂奶后立即让宝宝平卧，都可能导致恶心干呕。比如喂奶量超过宝宝胃肠的承受能力，就容易引发不适。
二、口腔刺激
宝宝出牙时，牙龈会有不适感，可能会通过恶心干呕来表现。另外，宝宝误食了刺激性物质，也会刺激咽部导致恶心干呕。
三、消化道问题
胃肠功能紊乱时，宝宝可能出现恶心干呕的情况。例如腹部着凉、饮食不规律等都可能影响胃肠正常蠕动，引发不适。还有一些消化道的炎症等疾病也可能导致此症状。
四、呼吸道感染
上呼吸道感染时，鼻腔分泌物倒流刺激咽部，可引起宝宝恶心干呕。这种情况下往往还会伴有咳嗽、鼻塞等呼吸道症状。
当发现宝宝老是恶心干呕时，家长要仔细观察宝宝的伴随症状等情况。若症状持续不缓解或伴有其他异常，如发热、呕吐加重、精神差等，应及时就医，以便明确原因并采取相应措施。同时，在日常喂养中要注意科学喂养，避免宝宝接触刺激性物质，注意保暖等，以减少宝宝恶心干呕的发生。