宝宝老是干呕恶心可能由多种原因引起。比如喂养不当较为常见，若喂奶时宝宝吃得太急、太快，或者喂奶后立即让宝宝平躺，都可能导致干呕恶心，一般调整喂养方式后会有所改善。
喂养因素导致
喂奶姿势不当： 宝宝吃奶时如果吸入过多空气，就容易出现干呕恶心。比如喂奶时让宝宝头部过低，就可能导致空气进入胃内。这时候可以在喂奶后将宝宝竖着抱起，把头靠在家长肩上，轻拍宝宝背部，帮助排出空气。喂食量不合适： 宝宝的胃容量较小，如果一次喂食过多，超出了宝宝的消化能力，也会引起干呕恶心。一般新生儿一次喂奶量在30 - 60毫升左右，随着月龄增加逐渐增加，但要根据宝宝个体情况调整，避免过量喂食。
消化系统发育不成熟
胃肠功能弱： 宝宝的胃肠功能还没有发育完善，胃酸和消化酶分泌不足，消化能力比较弱。比如3个月以内的宝宝，消化功能相对更弱，就容易出现干呕恶心的情况。随着宝宝月龄增长，胃肠功能会逐渐完善。食管下括约肌松弛： 宝宝的食管下括约肌相对比较松弛，容易出现反流现象，从而导致干呕恶心。这种情况在宝宝平卧时可能更明显，一般在1岁左右会逐渐改善。
疾病因素影响
呼吸道感染： 当宝宝患有上呼吸道感染时，可能会伴随胃肠道症状，出现干呕恶心。比如病毒感染引起的感冒，除了鼻塞、流涕等症状外，还可能影响胃肠道功能。一般呼吸道感染好转后，干呕恶心的症状也会缓解。消化道感染： 如宝宝感染了轮状病毒等引起肠炎，也会出现干呕恶心，同时还可能伴有腹泻、发热等症状。这时候需要及时就医，进行相应的治疗，比如补充水分防止脱水等。