经期第一天血呈褐色可能存在以下原因：血液氧化、炎症、不良生活习惯等。
一、血液氧化：
1.月经第一天呈现褐色，主要是因为此时子宫内膜刚开始脱落，脱落速度慢且量少，血液在阴道内留存的时间较长，血液中的铁元素经氧化后形成氧化铁，外观上就表现为类似铁锈色的黑褐色。
二、炎症：
1.若子宫内膜或阴道存在炎症，这些部位的组织黏膜会有异常分泌物，不同细菌感染所形成的分泌物颜色各异。所以当患有妇科炎症时，可能导致经期第一天血为褐色。
三、不良生活习惯：
1.节食减肥会使体内能量摄入过少，各种能量被身体其他机能消耗后，无法为月经周期提供充足能量，进而影响雌激素的正常合成，从而致使月经血色呈褐色。
2.酒精和香烟中的某些成分会对月经产生干扰，导致月经呈褐色。
此外，还有其他情况也可能使经血第一天呈现褐色，如果出现身体不适务必前往医院检查，明确病因后，在医生指导下进行相应处理。
总结概括提示：文章详细阐述了经期第一天血呈褐色的几种可能原因，包括血液氧化、炎症和不良生活习惯等，并强调了若有不适应及时就医检查和处理。