产后抑郁症是女性在分娩后常见的心理障碍，约10% - 15%的新妈妈会出现不同程度的产后抑郁症。
情绪方面的主要表现
持续情绪低落： 产后抑郁症患者会长期处于情绪低落的状态，每天大部分时间都心情压抑、沮丧，对很多事情都提不起兴趣。比如原本喜欢的活动，现在觉得毫无乐趣可言。情绪易激动且难以控制： 可能会因为一点小事就大发雷霆，而且很难自行平复情绪。比如宝宝稍微哭闹一下，就可能变得非常烦躁不安。
认知方面的主要表现
注意力难以集中： 在照顾宝宝或者处理日常事务时，很难集中注意力。比如给宝宝喂奶时，会频繁走神，忘记下一步该做什么。自我评价降低： 常常过度贬低自己，觉得自己不是一个合格的妈妈，比如觉得自己照顾不好宝宝，没有能力胜任母亲这个角色等。
躯体方面的主要表现
睡眠障碍： 很多产后抑郁症患者会出现睡眠问题，可能是入睡困难，躺在床上很久都无法入眠；也可能是睡眠浅，容易被惊醒，导致整体的睡眠质量很差。比如每晚睡眠时长不足5小时，而且睡眠很容易被打断。疲劳感明显： 即使没有做太多体力活，也会感觉浑身疲惫，好像总是没有力气。比如连抱宝宝一会儿都觉得很吃力，经常觉得累得不行。
行为方面的主要表现
社交回避： 不愿意和家人、朋友交流互动，总是把自己封闭起来。比如拒绝参加一些家庭聚会或者朋友的邀约。对宝宝关注度异常： 可能对宝宝的情况漠不关心，或者过度关注但又处理不好，比如不知道如何正确照顾宝宝，导致宝宝的护理出现问题等。