关键点:母乳喂养的宝宝4个月后可酌情添加辅食,因4个月前消化系统等不成熟,过早添加不易消化;超6个月未添加则再添加较困难;4个月时唾液腺发育成熟、淀粉酶增加可适当添加淀粉类食物,要少量开始,观察无异后逐渐增加;6个月可添加更多丰富食物;添加辅食要遵循从一种到多种、从少到多、从细到粗原则,1岁前要避免蜂蜜摄入。
一、
4个月后添加辅食的原因:宝宝4个月前消化系统不成熟,唾液量有限,消化道内消化酶种类也有限,此时添加辅食难以消化。
二、
超过6个月未添加辅食的影响:宝宝往往习惯乳汁喂养,之后添加辅食会较为困难。
三、
4个月时添加辅食的情况:
1.此时唾液腺逐渐发育成熟,唾液分泌增加,淀粉酶分泌也增加。
2.可以适当添加淀粉类食物如少量含铁丰富的米粉,添加要从少量开始,如1-2勺,观察宝宝情况,若无明显过敏症状如腹胀、腹泻,可间隔3-4天增加到3-4勺。
四、
6个月时添加的食物:可以添加米汤、菜泥、果泥、新鲜果汁、薯类食物、豆腐、动物肝脏、动物血等丰富食物以满足营养需求。
五、
添加辅食的原则:要遵循从一种到多种、从少到多、从细到粗的原则,不能一次添加过多以免消化负担过重。
六、
1岁前避免蜂蜜摄入的原因:蜂蜜中可能含有肉毒杆菌,会引起较少见的中毒情况。
总结:对于母乳喂养的宝宝,要注意在合适时间添加辅食,掌握添加的具体情况、食物种类、原则等,同时1岁前要避免蜂蜜摄入,以保障宝宝健康成长。
