孕妇发烧时首先要密切关注体温，若体温在38.5℃以下，可先尝试物理降温。比如用湿毛巾擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，每次擦拭10分钟以上，帮助散热，一般通过这样的物理降温方式能在数小时内使体温有所下降。
物理降温方法
湿毛巾敷额： 准备一块干净的毛巾，用温水浸湿后拧干，敷在孕妇的额头部位，每5 - 10分钟更换一次，能帮助吸收热量，起到降温作用。温水擦浴： 用32 - 34℃的温水擦拭孕妇的身体，重点擦拭大血管丰富的部位，像腋窝、肘窝、手心、腘窝、足心等。擦拭时要注意保暖，避免孕妇着凉，每次擦浴时间保持在15 - 20分钟左右。
及时就医情况
体温超过38.5℃： 当孕妇发烧体温超过38.5℃时，单纯的物理降温可能效果不佳，这时候需要及时就医。因为持续高烧可能会对孕妇和胎儿产生不良影响，医生会根据具体情况进行评估和处理。伴随其他症状： 如果孕妇发烧还伴有咳嗽、喉咙痛、头痛、寒战等其他症状，也需要尽快就医。这些症状可能提示存在感染等情况，需要医生明确病因并进行针对性治疗，不能自行盲目处理。
日常护理要点
保证充足休息： 发烧时孕妇身体比较虚弱，需要多休息，保证充足的睡眠，这样有利于身体恢复，也有助于增强免疫力来对抗可能的感染因素。补充水分： 发烧会使孕妇身体丢失较多水分，要让孕妇多喝温水，每天保证摄入1500 - 2000毫升的水分，防止脱水，同时也能促进新陈代谢，帮助身体散热。注意饮食清淡： 饮食上要选择清淡、易消化的食物，比如米粥、面条、蔬菜汤等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重肠胃负担，影响身体恢复。