便秘胃肠不蠕动主要可通过以下方法治疗：饮食治疗、药物治疗、中医方法治疗。
一、饮食治疗：日常要注重多进食一些富含纤维素的蔬菜，如大白菜、芹菜、蒜薹等，这些蔬菜(1)可助力增加胃肠蠕动。水果方面，像苹果、香蕉、猕猴桃、白萝卜等，(2)能够起到润滑肠道的作用。要多喝温水或蜂蜜水，(3)能使肠道水分增加，防止大便干结。同时，不能食用太辣或太过油大的食物，以免引发消化不良，因为食物停留时间越长，就越容易导致大便干燥。
二、药物治疗：可以适度口服一些能够增加胃肠道蠕动的药物，比如多潘立酮片或西沙必利片等，(1)可促进胃肠蠕动加速，缩短胃肠排空时间。
三、中医治疗：中医推拿按摩，沿着肚脐周围顺时针按揉肚子，(1)注意手法不可用力过度，以防对胃肠道造成损伤。中医针灸，可针刺天枢穴、关元穴、支沟穴等，(1)隔日一次，一个疗程共10次，大概需要2至3个疗程，这样便秘和胃肠蠕动差的情况会有显著改善。
在运用上述方法进行治疗之前，都需要排除胃肠道系统存在的器质性病变。
总结概况提示：对于便秘胃肠不蠕动的情况，可通过饮食、药物、中医等多种方法进行治疗，且每种方法都有具体的措施和注意事项，治疗前还需排除相关病变。