新生儿在睡觉时出现手一抖一抖的情况较为常见，这可能是生理现象，也可能是病理原因导致。对于生理情况，可通过一些方法来改善，如改善环境、适当包裹、适度按摩、放松四肢等，若频繁出现且伴有其他异常则可能是病理性的，需根据具体诱因进行治疗。以下是详细内容：
一、生理情况的改善方法
1.改善环境：新生儿出生后对外部环境较陌生，所以要营造安静的睡眠环境，避免噪音和强光刺激，这样能让新生儿睡得安稳，有助于缓解手一抖一抖的症状。
2.适当包裹：可在新生儿睡前用包被适度包裹，使其保持舒适体位并获得足够安全感，从而减少睡觉时手抖动的情况，但要注意包裹的松紧要适宜。
3.适度按摩：每天给新生儿适当进行按摩，即新生儿抚触，能让新生儿感到环境安全，还可训练其身体感知能力，有利于改善神经系统发育，对缓解睡觉时手抖动有帮助。
4.放松四肢：新生儿洗完澡后可适当活动其四肢，帮其做有规律的伸展运动，以放松四肢，这有助于促进新生儿生长发育，辅助改善手抖动现象。
二、病理情况的应对
如果是因为缺乏维生素D以及钙元素导致神经系统兴奋性增加，引起睡觉手抖动，可完善维生素D水平测定和血钙测定。若发现新生儿缺乏维生素D和钙，应遵医嘱补充维生素D和钙剂来改善。若是由病理性原因如缺血性脑病、小儿癫痫等引起，要及时遵医嘱进行头部核磁、脑电图等检查以明确诊断并进行治疗。比如小儿癫痫是脑功能障碍引起的肢体抽搐，可能会在睡觉时出现手抖动，常应用药物治疗，如卡马西平、苯妥英钠等，需在医生指导下根据新生儿情况选择合适药物。
总之，新生儿睡觉时手抖动需仔细观察和分析，根据具体情况采取相应措施。若有疑虑或异常持续，应及时就医。