肾气虚也叫肾气虚衰，是中医常见证型之一，患者会有尿后滴沥不尽、尿频、腰膝酸软、听力减退、乏力、面色晄白、滑精、早泄等表现，可通过生活调理、中医理疗、中药治疗等途径来医治。
一、生活调理：
1.饮食方面，可以适当吃些有滋补肾气作用的食物，如黑芝麻、核桃仁等。若肾气虚还伴有肾阳不足，可进食羊肉、牛肉、韭菜等具温补肾阳功效的食物。
2.生活作息要规律，早睡早起，避免暴饮暴食。
3.日常要加强体育锻炼以增强体质，可选择做八段锦、打太极拳等。
二、中医理疗：
1.患者可到医院接受按摩，或利用艾灸、针刺等方式来温补肾气。针灸可选取关元、肾俞、命门等有温肾壮阳效果的穴位。
2.对于伴随肾阴不足的患者，可针灸足三里、太溪、三阴交等穴位，以达到滋补肾阴、健脾的作用。
三、中药治疗：
1.若肾气虚病情较严重，可在医生指导下进行药物治疗，服用滋补肾阴、肾气的中成药，如六味地黄丸、左归丸、大补阴丸、杞菊地黄丸、知柏地黄丸等。
2.也可选用菟丝子丸、金匮肾气丸、右归丸等滋补肾阳、肾气的中成药。
总之，对于肾气虚的情况，可通过多种方式进行调理和治疗，具体应根据个人实际状况选择合适的方法。