鼻子不通气且怀疑有鼻炎时，首先要了解相关情况。据统计，全球约有10% - 25%的人患有鼻炎。
鼻炎的常见类型及表现
过敏性鼻炎：通常在接触过敏原后发作，比如花粉、尘螨等。主要症状除了鼻子不通气，还会有打喷嚏、流清水样鼻涕，眼睛痒等表现。一般在花粉传播季节或者接触到尘螨较多的环境时容易发作。慢性鼻炎：多是由于急性鼻炎反复发作、鼻腔结构异常等原因引起。鼻子不通气呈间歇性或持续性，还可能伴有鼻涕增多，一般为黏液性或黏脓性鼻涕。病程较长，可持续数月甚至数年。急性鼻炎：常由病毒感染引起，初期鼻子会有干燥、灼热感，接着出现鼻子不通气、流水样鼻涕，随后鼻涕可能变为黏液性、黏脓性，一般病程在7 - 10天左右。
缓解鼻子不通气的非药物方法
生理盐水冲洗：可以用生理盐水冲洗鼻腔，每天1 - 2次。通过冲洗能清除鼻腔内的分泌物、过敏原等，减轻鼻子不通气的症状。一般可以购买正规的生理盐水鼻腔冲洗器来进行操作。避免接触过敏原：如果是过敏性鼻炎，要尽量避免接触已知的过敏原。比如在花粉季节，尽量减少外出，外出时佩戴口罩；保持室内清洁，定期清理灰尘、更换床单被罩等，减少尘螨接触。热敷：用温热的毛巾敷在鼻子上，每次敷10 - 15分钟，每天可敷3 - 4次。热敷可以促进鼻腔血液循环，缓解鼻子不通气。但要注意温度不宜过高，避免烫伤皮肤。
药物治疗的大致情况
抗组胺药物：对于过敏性鼻炎有较好的疗效，能缓解打喷嚏、流鼻涕、鼻子不通气等症状。常见的有氯雷他定等，但儿童使用时需谨慎，要在医生指导下根据年龄等情况使用。鼻用糖皮质激素：如布地奈德鼻喷雾剂等，能减轻鼻腔炎症，缓解鼻子不通气、流涕等症状。不过长期使用可能会有一些局部或全身的副作用，使用时要遵循医生的建议。减充血剂：像麻黄碱滴鼻液等可以短期缓解鼻子不通气，但不能长期使用，因为长期使用可能会引起药物性鼻炎等不良反应。当出现鼻子不通气怀疑有鼻炎时，要根据具体情况采取相应的措施。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生的指导下进行规范的诊断和治疗。