鼻炎鼻子不通气是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如过敏、感染、鼻中隔偏曲等。以下是一些缓解鼻炎鼻子不通气的方法和窍门：1.盐水滴鼻或喷鼻：使用温盐水滴鼻或喷鼻，可以清洁鼻腔，减轻炎症和肿胀，缓解鼻塞
2.使用加湿器：增加空气湿度可以缓解鼻腔干燥和不适，减轻鼻塞
3.热敷鼻部：用热毛巾或热水袋敷在鼻部，可以促进血液循环，缓解鼻塞
4.按摩鼻部：按摩鼻部周围的穴位，如迎香穴、鼻通穴等，可以缓解鼻塞
5.侧卧按摩：左侧鼻塞时向右卧，右侧鼻塞时向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除
6.使用药物：如果鼻炎症状严重，可以使用药物治疗，如鼻炎康、氯雷他定等。但使用药物时应注意遵医嘱，避免滥用药物
7.手术治疗：如果鼻炎鼻子不通气是由鼻中隔偏曲等结构性问题引起，可能需要手术治疗。需要注意的是，如果鼻炎鼻子不通气症状持续时间较长或伴有其他症状，如流涕、头痛、嗅觉减退等，应及时就医，明确病因，并进行相应的治疗。同时，应避免接触过敏原，保持鼻腔清洁，加强锻炼，提高免疫力。