女性在月经期间出现头疼现象，可通过如下方法予以缓解：
一、若月经期间月经血量较多，导致血虚性头痛，可服用补血养血药物来缓解，比如益母草颗粒、当归养血颗粒、乌鸡白凤丸等。
1.益母草颗粒：主要成分为益母草。具有活血调经的功效。用于血瘀所致的月经不调、产后恶露不绝，症见月经量少、淋漓不净，产后出血时间过长；产后子宫复旧不全见上述证候者。
2.当归养血颗粒：主要成分有当归、白芍、地黄、炙黄芪、阿胶、牡丹皮、香附等。有养血调经的作用。适用于血虚所致的面色萎黄、头晕乏力、月经不调。
3.乌鸡白凤丸：由乌鸡、鹿角胶、鳖甲、牡蛎、桑螵蛸、人参、黄芪、当归、白芍、香附、天冬、甘草、地黄、熟地黄、川芎、银柴胡、丹参、山药、芡实、鹿角霜等组成。具有补气养血、调经止带的功效。用于气血两虚，身体瘦弱，腰膝酸软，月经不调，带下。
二、可服用乐松片或西比灵胶囊来缓解疼痛，对于那些经常在经期出现疼痛的患者，建议在月经前一周口服预防头痛的药物，以防在经期疼痛，例如尼莫地平片。
1.乐松片：主要成分是洛索洛芬钠。用于缓解轻至中度疼痛，如类风湿关节炎、骨性关节炎、腰痛、肩周炎、颈肩腕综合征，以及手术后、外伤后及拔牙后的疼痛，急性上呼吸道炎症的解热镇痛。
2.西比灵胶囊：即盐酸氟桂利嗪胶囊，主要用于典型（有先兆）或非典型（无先兆）偏头痛的预防性治疗，以及由前庭功能紊乱引起的眩晕的对症治疗。
3.尼莫地平片：主要成分为尼莫地平。适用于各种原因的蛛网膜下腔出血后的脑血管痉挛和急性脑血管病恢复期的血液循环改善。
三、也能在头痛时用手轻轻按摩太阳穴部位进行缓解，同时要注重饮食均衡，避免熬夜，保持充足的睡眠。月经期间女性的身体抵抗力较低，外出时需做好保暖措施，防止受寒、受凉引发感冒。
总之，女性月经期间头疼可采取多种方式缓解，包括服用相关药物、按摩等，同时要注意生活中的一些细节，以更好地应对这一情况。