盆底肌的检查方式包括以下几种：
一、临床症状：可通过观察有无尿失禁症状，包括尿失禁的频率、严重程度，以及盆腔脏器脱垂情况和是否便秘等来进行判断。具体来说，尿失禁的表现多种多样，如在咳嗽、打喷嚏、大笑或运动时不自主地漏尿等；脏器脱垂可能出现阴道内有肿物脱出等情况；而便秘则表现为排便困难、排便次数减少等。
二、医学检查：医生能够运用望诊和触诊等方法来评估盆底肌受损的严重程度，还能对盆底肌的生理功能和解剖功能进行判断，尤其是在脏器脱垂以及阴道松弛等状况下。在望诊中，医生会直接观察会阴部的外观等；触诊时会通过触摸来感受盆底肌的紧张度等。
三、特殊仪器：可以借助特殊仪器如盆底功能筛查治疗仪，来明确是否发生盆底肌损伤及其严重程度，同时还能知晓盆底肌的张力情况。
总之，盆底肌的健康状况对女性意义重大，非常有必要积极进行检查和治疗。