跟骨骨折后，需要采取以下处理方法：
1.急救处理：跟骨骨折后，应立即停止活动，避免骨折部位进一步损伤。可以使用冰袋或冷敷布对受伤部位进行冷敷，以减轻肿胀和疼痛。如果有明显的畸形或开放性伤口，应使用干净的纱布或绷带进行包扎，并及时就医。
2.医院治疗：在医院，医生会对跟骨骨折进行详细的评估和诊断。通常会进行X光检查，以确定骨折的类型和严重程度。治疗方法包括保守治疗和手术治疗。
保守治疗：对于一些轻度的跟骨骨折，医生可能会采用保守治疗方法，如石膏固定或支具固定。患者需要卧床休息一段时间，通常为6-8周，直到骨折愈合。在固定期间，患者需要注意抬高患肢，以促进血液循环。
手术治疗：对于严重的跟骨骨折或保守治疗效果不佳的情况，医生可能会建议手术治疗。手术目的是恢复跟骨的正常形态和功能，常见的手术方法包括切开复位内固定和植骨术。手术后，患者需要佩戴支具或石膏固定，并进行康复训练。
3.康复治疗：跟骨骨折的康复治疗非常重要。在骨折愈合后，患者需要进行康复训练，以恢复关节的活动度、力量和灵活性。康复训练包括物理治疗、运动治疗和功能训练等。患者需要在医生或物理治疗师的指导下进行康复训练，并逐渐增加训练强度和难度。
4.注意事项：跟骨骨折后的注意事项包括：
遵循医生的治疗建议，按时进行复查和康复训练。
保持受伤部位的清洁和干燥，避免感染。
注意饮食营养，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以促进骨折愈合。
避免过早负重和剧烈运动，以免影响骨折愈合和恢复。
如果出现疼痛、肿胀或其他不适症状，应及时就医。
总之，跟骨骨折需要及时就医，并采取合适的治疗方法。在治疗过程中，患者需要积极配合医生的治疗和康复训练，以促进骨折愈合和恢复。