头发油得快可能与以下因素有关：
1.生活习惯：经常食用高糖、高脂肪、高盐的食物，或者经常熬夜、过度吸烟饮酒等，可能导致内分泌失调，刺激皮脂腺分泌更多的油脂。
2.头皮健康：使用刺激性的洗发水、护发产品，或者不注意头皮清洁，导致细菌、真菌滋生，也可能引起头皮油脂分泌过多。
3.压力过大：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，可能导致神经功能紊乱，刺激头皮皮脂腺分泌更多的油脂。
4.疾病因素：某些疾病，如溢脂性皮炎、内分泌失调、马拉色菌感染等，也可能导致头发油得快。
针对以上原因，可以采取以下措施来改善头发油腻的情况：
1.调整生活习惯：保持健康的饮食和作息习惯，多吃蔬菜水果，少吃高糖、高脂肪、高盐的食物，避免熬夜和过度吸烟饮酒。
2.注意头皮清洁：选择温和、无刺激性的洗发水和护发产品，定期清洗头皮，保持头皮清洁。
3.缓解压力：保持良好的心态，学会调节压力，避免长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中。
4.治疗疾病：如果头发油腻是由溢脂性皮炎、内分泌失调、马拉色菌感染等疾病引起的，需要及时就医，进行针对性治疗。
需要注意的是，如果头发油腻的情况比较严重，或者持续时间较长，建议及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。