头发油得快可能与生活习惯、头皮健康、激素水平等因素有关。以下是一些解决方法：
1.调整生活习惯：
选择温和的洗发水：避免使用强碱性洗发水，以免过度清洁头皮，导致头皮干燥，进而分泌更多油脂。
减少洗头次数：过于频繁地洗头会刺激头皮分泌更多油脂。一般来说，每周洗头2-3次即可。
保持良好的作息：充足的睡眠、合理的饮食和适度的运动有助于调节内分泌，减少头发油腻。
减少压力：长期的压力会导致内分泌失调，增加头发油腻的程度。可以通过冥想、瑜伽等方式来缓解压力。
2.注意头皮护理：
定期清洁头皮：使用清洁头皮的产品，如头皮磨砂膏、头皮清洁精油等，去除头皮上的污垢和角质，减少油脂分泌。
保持头皮湿润：使用含有保湿成分的护发产品，如护发精油、发膜等，为头皮提供水分，减少油脂分泌。
避免过度烫染：频繁烫染会损伤头皮和头发，导致头发油腻。
3.治疗相关疾病：
脂溢性皮炎：如果头发油腻伴有头皮瘙痒、脱屑等症状，可能是脂溢性皮炎。可以使用含有酮康唑、水杨酸等成分的洗发水，或者口服抗真菌药物、维生素B6等进行治疗。
内分泌失调：如果头发油腻是由于内分泌失调引起的，如雄激素水平过高、甲状腺功能减退等，需要治疗原发疾病。
其他疾病：某些疾病，如糖尿病、多囊卵巢综合征等，也可能导致头发油腻。需要积极治疗这些疾病。
需要注意的是，对于头发油得快的问题，每个人的情况可能不同，需要根据自己的实际情况选择合适的解决方法。如果头发油腻的问题严重影响生活，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。此外，对于孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群，在选择洗发水和治疗方法时需要格外注意，避免使用对身体有害的成分。