手冻了可以通过以下方法快速治好：
1.做好保暖措施：手冻了之后，需要及时增添衣物，做好保暖措施，避免再次受冻。同时，可以使用热水袋、暖宝宝等工具对手部进行热敷，促进血液循环。
2.涂抹冻疮膏：如果手部已经出现红肿、瘙痒等症状，可以涂抹冻疮膏进行治疗。冻疮膏具有消肿、止痒、止痛等作用，可以有效缓解手部的不适症状。
3.服用药物：如果手部的症状比较严重，可以在医生的指导下服用一些药物进行治疗。例如，维生素E软胶囊可以促进血液循环，改善手部的血液循环；硝苯地平缓释片可以扩张血管，缓解手部的不适症状。
4.注意饮食：在治疗期间，需要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。可以多吃一些富含维生素C、维生素E等营养物质的食物，如蔬菜、水果、坚果等，有助于手部的恢复。
5.适当运动：适当的运动可以促进身体的血液循环，提高身体的免疫力。可以选择一些适合手部的运动，如握拳、伸展、旋转等，每天进行适当的运动，可以有效缓解手部的不适症状。
需要注意的是，如果手部的症状比较严重，或者出现了感染等情况，建议及时就医，以免延误病情。同时，在治疗期间，需要注意手部的保暖和保湿，避免再次受冻和感染。