4×4厘米的子宫肌瘤属于较小的肌瘤，通常无明显症状，一般不需要治疗，可定期复查，观察肌瘤的变化情况。但如果子宫肌瘤出现明显症状，或肌瘤增长迅速，或患者有生育要求等情况，可能需要进行治疗，以下是一些常见的治疗方法：
1.药物治疗：
子宫肌瘤的发生与雌激素水平过高有关，通过药物降低雌激素水平，可能会使肌瘤缩小。常用的药物有促性腺激素释放激素类似物、米非司酮等。
此外，一些中药也可能对子宫肌瘤有一定的治疗作用，但需要在医生的指导下使用。
2.手术治疗：
子宫肌瘤切除术：适用于有生育要求或症状明显的患者。手术可通过腹腔镜或开腹进行，将子宫肌瘤切除。
子宫切除术：如果子宫肌瘤较大、数量较多，或存在恶变倾向，可能需要切除子宫。子宫切除术可经腹部或经阴道进行。
3.其他治疗方法：
子宫动脉栓塞术：通过介入的方法，将子宫动脉栓塞，减少肌瘤的血液供应，使其萎缩。
高能聚焦超声：利用超声聚焦的原理，使肌瘤组织坏死，达到治疗目的。
需要注意的是，子宫肌瘤的治疗方法应根据患者的年龄、症状、肌瘤大小、位置等因素综合考虑。在治疗过程中，患者应密切配合医生的治疗，并定期进行复查。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、保持心情愉悦等，也有助于子宫肌瘤的治疗和康复。如果对子宫肌瘤的治疗有疑问，建议咨询专业的医生，以便获得更个性化的建议和治疗方案。